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交通运输管理系举办情绪与健康讲座
2016-12-05 21:23   审核人:

为增强学生健康意识,普及心理健康知识,提升科学管理情绪的能力,12月5日,交通运输管理系在A0学术报告厅举办“情绪与健康”专题讲座。系部辅导员吕亭亭老师担任本次讲座主讲人,大一全体学生和大二部分学生代表参加了本次讲座。    

讲座中,吕老师围绕情绪与健康的密切关系、情绪的特性、表现、影响因素、管理方式以及心身疾病中情绪的负性作用机制等方面,深入浅出,旁征博引,进行了深入的分析讲解,既有理论阐述,又有具体事例,通俗易懂,深入人心。     

本次讲座使同学们在轻松的氛围中了解情绪和健康的密切联系,掌握了管理情绪的途径和方法,为同学们在情绪与心理、身体健康管理方面提供了良好的帮助。 

 

图1   

 

图2   

 

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