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冬季传染病预防知识
2016-12-15 19:22   卫生所 审核人:

冬季冷暖空气变化无常,是各种传染病的高发季节。学校是人员密集场所,一旦发生传染病,会迅速传播、蔓延;因此,请广大师生掌握传染病的防控常识,减少冬季传染病的发生,现将冬季常见的传染病预防知识简介如下:

一、诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,一年四季均可发病,但每年的10月至次年的3月为高发期。感染对象主要是成人和学龄儿童。诺如病毒传播力强,容易在人员密度大、空间相对密闭的学校引起爆发流行。

传染源:感染者粪便和呕吐物。

传播途径:主要通过“粪-口”途径传播。潜伏期一般24~48h,病程一般为2-3天;感染诺如病毒的途径主要有:食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料; 接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口;直接接触到感染者(如照顾病人,与病人同餐或使用相同的餐具)。

诺如病毒感染性腹泻的症状:主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐为主,成人患者腹泻多,粪便为稀水便,无粘液脓血严重者可出现脱水症状。此外,可头痛、寒颤和肌肉痛等症状

预防措施:1、注意个人卫生,饭前、便后及接触食物前一定要认真洗手。2、少吃生冷或者是没有煮熟的食物,生吃水果要洗净。3、保持公共场所的清洁卫生及良好通风。4、杜绝与患者共同用餐。5、诺如病毒患者呕吐物应迅速清理;污染的食物应丢弃,其他污染物品应规范消毒。6、一旦人群中出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就诊,一旦确诊应隔离治疗。

虽然本病传染性强,但属于自限性疾病,一旦感染不要过度紧张,应及时就诊,不要私自滥用抗生素;一般情况下通过补液、纠正脱水和电解质紊乱、休息及饮食调理等即可痊愈。

二、流行性感冒(流感)
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,人群对流感普遍易感。流感病毒主要存在于病人或隐型感染者的口、鼻腔分泌物中,通过说话、咳嗽、打喷嚏,随飞沫散布,借空气传播,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
流感潜伏期短则数小时,最长不超过四天,患流感后病人一般会出现高热,全身酸痛,头痛等症状,有些病人可出现腹泻、咳嗽,一般患病后3—4天就会退热,1周内痊愈,体质较弱者病程较长。一旦出现流感症状,请及时就医,接受正规治疗。

三、流行性出血热

流行性出血热是由病毒引起的以鼠类为主要传染源的传染病,以发热、休克、充血、出血和肾损害为主要临床表现。各类人群对本病普遍易感,尤以20-50岁人群高发,一年四季均可发病,秋冬季为发病高峰。本病流行广,病情危急,病死率高,危害极大。

传播途径:1、消化道传播:进食鼠类携带病毒的排泄物所污染的食物可经口腔或胃肠道粘膜感染2、接触传播:被鼠咬伤或破损伤口接触带病毒的鼠类排泄物或血液后亦可导致感染。3、呼吸道传播:鼠类携带的病毒的排泄物,如尿、粪、唾液等污染尘埃后形成气溶胶能通过呼吸道而感染人体。4、其它:垂直传播、虫媒传播等。

潜伏期:4-46天,一般以2周多见。

临床表现:发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期、恢复期。主要有发热、出血和肾损害三大特征,典型临床症状为“三红三痛”:

“三红”:颜面、颈部及胸部皮肤充血潮红,眼球结膜水肿,眼睑和面部浮肿。可出现口内软腭、咽部及球结膜出血,腋下、胸背部皮下出血等。

“三痛”:头痛、腰痛、眼眶痛或全身疼痛无力。

一旦出现疑似患者,应立即到正规医疗机构就诊。

本病尚无特异性病原疗法,因此,预防尤为重要。预防的根本措施是灭鼠、接种疫苗等,个人防护应做到:避免与鼠类及其排泄物(尿、粪)或分泌物(唾液)接触;注意饮食卫生,不吃被鼠类污染过的食物、水及饮料等;在清理脏乱杂物及废弃物时,要戴手套、口罩等,避免皮肤、粘膜破损,如有破损,应用碘酒消毒处理。

四、水痘

是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫和直接接触传染,传染性很强,自发病前1—2天至皮疹干燥结痂为止,均有传染性。出水痘后皮肤剧痒,应避免抓破皮肤导致继发性细菌感染,否则会留下难以消失的疤痕。

预防措施:患病后应隔离患者至全部疱疹干燥结痂为止。对密接者应隔离观察其有无发病;有病源的教室、宿舍、办公室等应开窗、通风、换气,使空气流通;体弱者或原有慢性疾病者可接种丙种球蛋白。

总之,全体师生要提高自我保护意识,主动学习传染病的防控知识,自觉养成良好的生活卫生习惯,努力做到以下几点:  

1、加强对学生教室、实习场所和宿舍的通风换气工作,保证每天至少开窗通风2-3次,每次30分钟以上,确保空气流通。

2、养成良好的个人卫生习惯,戒烟限酒,充足睡眠,劳逸结合。

3、掌握正确的洗手方法,勤洗手。

4、在传染病流行期间,尽量少去人口密集、通风不良的公共场所。

5、积极开展爱国卫生运动,消除蚊、蝇及老鼠等,努力改善学习、工作和生活环境。

6、在食品卫生方面要高度重视饮食卫生,不吃腐败变质的食物;生吃瓜果蔬菜要清洗干净;不喝毫无遮盖的生水;不吃或尽量少吃冷饮和没有任何标签的饮料;购买小食品时必须检查有无生产日期、生产厂家、合格标签,一定要在保质期内食用;不去街边和不卫生的摊点吃饭。

7、注意饮食营养,平衡膳食结构,多食用优质蛋白及富含维生素的食物。

8、开展适度的体育锻炼,多参加户外运动,提高身体素质。

如已感染了流行性疾病,应及时去正规医院治疗,以免贻误病情。希望我院师生人人拥有健康的体魄,以旺盛的精力投入到学习、工作中。

 

2016.12.15

 

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